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养分丰富口感好 香嫩适口 长幼皆宜

发布日期:2022-03-19 12:34    点击次数:179

橙色鸡翅材料:鸡翅、橙子、酱油、蜂蜜、白醋做法: 1、鸡翅洗净,焯水备用。2、剥去橘皮,去掉白色薄膜,将橘皮切丝,将橘子肉切成小块备用。3. 热锅倒入油,加入橙皮丝翻炒;加入鸡翅翻炒,加入生抽翻炒顷刻,加水、醋和蜂蜜,转中小火炖至汤汁差未几收干,倒入橙浆,翻炒顷刻即可上桌.要完成盘子,请将橙片在盘子周围围成一圈。芽菜炒粉丝材料:芽菜、粉丝、大葱、干辣椒、十三香、盐、鸡精、醋、蚝油措施 1. 将粉丝浸泡在水中。2. 将芽菜摘洗干净。3. 洋葱和干辣椒切段。4. 平底锅烧热油,加入洋葱和干辣椒,炒香。5. 加入芽菜翻炒。加入蚝油、醋和十三种香料调味。6. 芽菜煮8分钟后,加入粉丝接续翻炒。7.出锅时加入盐和鸡精。装盘,撒上葱花。脆皮瓜虾材料:冬瓜200克、蒜蓉10克、虾仁200克、香油0.2勺、味精0.2勺、盐1勺、淀粉1勺、料酒0.2勺措施:1.准备好虾温和冬瓜的原料,先将鲜虾去头去皮,然后剥去虾线洗净沥干水分,用淀粉、料酒、盐腌制20分钟入味2、锅中烧滚水,将腌制好的虾滑入水中3、冬瓜去皮切片,锅中水烧开,放入冬瓜焯一会。立行将其放入冷水中,让它冷却。沥干水以备后用4. 锅内倒入基础油烧热,加入蒜末炒香。加入角瓜,快速翻炒。5、放入虾仁,加盐和味精调味6、终末加入少量香油,撒上蒜末调味

虾仁干辣椒芽菜鸡翅冬瓜声明:该文认识仅代表作家自己,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间行状。